Что вызывает деформацию сустава при деформирующем артрозе

Особенности гонартроза (артроз коленного сустава) и методы его лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Артроз коленного сустава (гонартроз) — это заболевание, которое характеризуется разрушением хряща, изменением формы сустава и потери его функций. Начальные изменения происходят на молекулярном уровне, хрящ начинает истончаться, темнеть и трескаться. В конце концов, хрящ полностью исчезает, что приводит к обездвиживанию ноги.

загрузка...

Причины возникновения болезни

Есть множество факторы возникновения артроза коленного сустава:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Травма. Всевозможные переломы, вывихи и прочее приводят к развитию даже в молодом возрасте. Поврежденный сустав блокирует возможность сгибать и разгибать ногу. Терапия предусматривает фиксацию ноги в неподвижном положении, что существенно ухудшает кровообращение. Вследствие этого и развивается недуг коленного сустава.

Особенности гонартроза (артроз коленного сустава) и методы его лечения причины

  • Повреждение менисков. При любой травме этого органа и при его удалении, незамедлительно разовьется гонартроз.
  • Сильные физические нагрузки. Часто люди пожилого возраста не понимают всю тяжесть своей физической нагрузки и пытаются заниматься так же, как и в молодом возрасте. А ведь это чревато травмами. Даже незаметные и маленькие травмы приносят существенный вред суставам. Поэтому любые физические нагрузки после 40 лет должны быть умеренными. В пожилом возрасте хрящи уже намного тоньше, нежели в молодости, и они не выдерживают тяжелых физических нагрузок. Особенно пагубно для коленные суставы влияет бег по асфальтированной поверхности и приседания. По возможности замените эти упражнения.
  • Ожирение и лишний вес. Сам по себе излишний вес никак не может повлиять на здоровье суставов, однако он вполне может повредить мениск. Полные люди с трудом переносят подобные повреждения, и колено заживает очень долго. При избытке лишнего веса вся нагрузка ложится именно на колени. Тяжело приходится в случае, когда избыточный вес сочетается с варикозной болезнью. Тогда развивается самая тяжелая и опасная форма артроза.
  • Слабый связочный аппарат. Ослабленные связки обычно сочетаются с мобильностью суставов. Человек при этом может обладать очень гибким телом и с легкостью садиться, к примеру, на шпагат. Такая активность приводит к микротравмам колена, которые и приведут к артрозу.
  • Различные недуги суставов. Часто последствием артрита становится артроз коленного сустава.
  • Плохой обмен веществ. Такая ситуация способствует плохому получению тканей полезных веществ. Недостаток кальция ухудшает состояние костей и хрящей тела.
  • Стрессовые ситуации. Постоянное нервное напряжение способно неблагоприятно влиять на суставы организма. Накопившуюся усталость нужно снимать отдыхом и сменой обстановки. Таким недугом в основном страдают люди, достигшие 50 лет, и в основном, это женщины.

До артроза были большие и маленькие радости, иногда — несущественные проблемы. Вы можете подробнее узнать, что это такое, каковы основные причины данного заболевания.

Симптомы развивающегося артроза колена

Определить, что у вас начался гонартроз может только специалист, но обратиться к нему вы должны, обнаружив у себя следующие симптомы:

  1. Боль. Болевые ощущения не развиваются с быстрой скоростью. Обычно это заболевание сопровождается слабой болью на протяжении многих месяцев или лет. Далее боль усиливается и больной ощущает ее уже в состоянии покоя. Особенно боль проявляет себя после долгих пеших прогулок. Снять ее можно отдыхом, но она вновь появится, стоит вам пройти еще несколько километров.
  2. Деформация колена. На более поздних этапах развития недуга, колено приобретает опухший вид. Форма его при этом сохраняется.
  3. Синовит. Состояние, когда жидкость скапливается в колене, имеет название «Синовит». Приводит оно к образованию кисты Бейкера. Особенно хорошо такая киста видна в разогнутом состоянии ноги.
  4. Хруст в колене. Такое явление появляется при артрозе 2 и 3 степени. Хруст сопровождается болевыми ощущениями.

Особенности гонартроза (артроз коленного сустава) и методы его лечения прочие причины

Степени заболевания

1 степень

При особо активных движениях появляется незначительная боль. В суставе может скопиться синовиальная жидкость и привести к образованию кисты Бейкера. Боль моментально проходит в состоянии покоя. Поражение сустава внешне никак не заметно, но хрящи уже начинают свою деформацию. Эта степень заболевания требует дополнительных обследований, не считая рентгена.

2 степень

Суставная щель заметно сужается и приводит к деформации хрящей. На рентгенографии эта картина хорошо видна. Любое движение с участием коленного сустава вызывает острую боль. Появляется характерный хруст, который можно услышать при сгибании колена. Боль проходит в состоянии покоя. Вскоре колено вовсе перестает двигаться, и врач может определить внешние изменения костей.

3 степень

В полости сустава откладывается большое количество солей. Хрящи совсем истончаются. Заболевание становится визуально очень заметно.

степени коленного артроза

Медицинское лечение

Существует множество методов устранения артроза коленного сустава:

  • Хондопротекторы. Такие препараты в своем составе имеют львиную долю необходимых для нормального функционирования коленного сустава веществ: хондроитинсульфат и глюкозамин. Эти препараты лечат не симптомы, а саму болезнь. Они восстанавливают хрящ, способствуют выработке суставной жидкости и нормализует ее особые свойства. На третьей стадии такой метод лечения не поможет, потому что восстанавливать по сути нечего. При первых двух стадиях лечение проходит медленно, необходимо время на несколько курсов лечения и регулярное применение препаратов. Примеры препаратов: Артра (США), Дона (Италия), Хондроитин АКОС (Россия), Эльбона (Россия).
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. «Нестероидные» значит «негармональные». Устраняют они симптомы: боль, воспаление. То есть, они применяются в комплексе с лечением. Устранив боль, вы можете идти дальше по лечению: физиотерапия, массажи или упражнения. Трудно что-то из этого делать, если боль невыносима. Препараты должны применяться временно, чтобы не обезвожить ткань вовсе. Примеры препаратов: диклофенак (Германия), вольтарен (Швейцария), ортофен (Россия), ортофер (Россия).
  • Мази. Как и в случае с предыдущими препаратами, мази снимают симптомы. Рекомендуют согревающие мази для кровообращения в колене только если нет синовита. Примеры мазей: гевкамен (Россия), меновазин (Россия). Мази на основе нестероидных противовосполительных препаратов рекомендуют как раз при проявлении синовита. Примеры препаратов: вольтарен (Швейцария), фастум (Италия).
  • Уколы в сустав. Так называемая «скорая помощь» для суставов при острых болях. Инъекции проводят тремя видами препаратов:
  1. Гиалуроновая кислота или «жидкие протезы». Заменяют синовиальную жидкость и тем самым защищают хрящ от еще большего разрушения. Самый эффектиный способ, но самый дорогой.
  2. Кортикостероиды. Подавляют боль и устраняют воспаление, но не лечат.
  3. Хондропротекторы. Используются реже, поскольку эффективность в разы ниже, чем у других препаратов.
  • Мануальная и физиотерапия. В комплексе с приемом препаратов и уколами дает хороший результат. Помогает только при 1 и 2 стадии заболевания.
  • Компрессы. Эффективнее, чем мази и крема. Примеры: бишофит, медицинская желчь.
  • Гимнастика. Об этом поговорим подробнее чуть ниже.

Лечение гонартроза по методу доктора Бубновского

Доктор медицинских наук Бубновский разработал уникальную методику по борьбе с артрозом коленного сустава. Важным моментом такого метода лечения является то, что он исключает прием медикаментов и хирургические вмешательства. Врач утверждает, что основной причиной развития заболевания является нехватка суставной жидкости, которая перестает играть роль смазки костей.

Перед определением упражнений, необходимо провести рентгенографию коленного сустава. Методика лечения определяется степенью поражения и развития болезни. Ознакомиться с этим можно в данном видео.

Основа методики: физеотерапия и кинезиотерапия, лечение движением. Вместо мазей используется простой компресс из льда.

Доктор уверен, что лечить нужно без специальных препаратов, и внимание сделать на кровообращение, восполнение суставной жидкости и восстановление мышц.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях облегчить проявления гонартроза поможет лечебная физкультура. Благодаря ей вы укрепите суставы, улучшите в них кровообращение. Для различных видов гонартроза врач подберет необходимые упражнения. Вот несколько из них.

Народная медицина тоже поможет вам. Применение различных примочек для снятия отека и боли уже давно практикуется множеством больных. Вот несколько полезных рецептов:

  1. Листья лопуха. Возьмите 5 листьев лопуха и подержите их над кипящей водой, чтобы они распарились. Больное колено смажьте растительным маслом и приложите распаренные листья. Замотайте ногу пищевой пленкой и теплым шарфом. Оставьте примочку на пару часов.
  2. Яичная скорлупа, кефир. Измельчите скорлупу 2 яиц и смешайте с 1 ложкой кефира. Нанесите состав на колено, укутайте тканью и пищевой пленкой, лягте под одеяло. Пролежите так пару часов, после — смойте состав водой. Такое лечение можно использовать ежедневно.

Лечение болезни коленного сустава, как и многих других заболеваний, должно проводиться комплексно. Одних медикаментов для улучшения состояния органа недостаточно. Вы должны регулярно применять умеренные физические нагрузки и избегать любого рода травм. Не запускайте болезнь, а постарайтесь как можно быстрее избавиться от нее. Вы почувствуете всю прелесть вашей насыщенной жизни. Вы сможете много путешествовать и беспрепятственно заниматься спортом.

Фиксация действительно много означает в сохранении деятельности коленного сустава и способности человека передвигаться в дальнейшем. Выполняется она с помощью ортопедического наколенника, который может воздействовать мягко или более жёстко. Это зависит от степени повреждения колена и от того, какая цель преследуется в первую очередь: лечебная или профилактическая. На основании показаний выбирается, какой нужен бандаж для лечения коленного сустава — эластичный фиксатор или жёсткое ортопедическое крепление. Рассматриваем распространённые варианты приспособлений для фиксации повреждённого участка.

Фиксатор как элемент профилактики травмы

Согласимся, что колено — это очень уязвимое место, и оно в большинстве случаев страдает при перегрузках по причине выполнения тяжёлой работы или занятий спортом, когда действующие на соединение силы граничат с его предельной физиологической прочностью. Если нет возможности сменить уровень физической нагрузки, следует позаботиться о том, чтобы защитить проблемную зону и не допустить возникновения травмы, подумать о фиксации соединения, применив для этого, к примеру, эластичный бинт или компрессионный чулок. Для занятий спортом, к примеру, может использоваться и более комфортный бандаж на коленный сустав, но в любом случае он выполняет больше защитную функцию и призван предотвратить возникновение вывихов и растяжений в уязвимой зоне. Изготавливается он из натуральной ткани и по стоимости является наиболее доступным вариантом для большинства потребителей, и в этом плане спросом пользуется мягкий фиксатор KS-E02, изготовленный из хлопка, эластика и нейлона, а также F 1102 марки FOSTA.

Носить эластичный бандаж на коленный сустав рекомендуется также женщинам в периоды гормональной перестройки, и здесь врач может посоветовать носить компрессионный чулок, один из вариантов серии KS, FOSTA или фирмы Тривес, помогающие снять возникшую нагрузку и уменьшить боль. Простейшее ортопедическое приспособление необходимо также людям, страдающим избыточным весом, поскольку в результате нарушения обмена веществ ухудшается питание коленных сочленений и при этом возрастает давление на них. Людям, у которых сидячая работа и малоподвижный образ жизни, а колени из-за этого не разработаны, рекомендуется использовать эластичный фиксатор для предотвращения травм уже известной серии KS или F 1102 бренда FOSTA.

Против травм во время спортивных занятий или выполнения тяжёлой работы применяются и более сложные виды мягкого наколенника, и такие можно найти, в частности, в линейке Орто. Так, для лёгкой фиксации и разгрузки капсульно-связочного аппарата подойдёт приспособление или ортез с керамическим напылением, что обеспечивает хороший доступ влаги и воздуха. Кроме того, он изготавливается с металлическими рёбрами, и применяться такой фиксатор Орто может не только для профилактики травм, но и при деформирующем артрозе для уменьшения симптомов. Против травм во время занятий спортом хорошо работает и фиксатор из аэропрена и материала COOLMAX также линейки Орто, а его особенностью является наличие отверстия в области подколенной ямки и стабилизирующего кольца для надколенника. Такой ортез снабжён также металлическими рёбрами и благодаря этому приспособлен к более прочной фиксации соединения, может применяться при деформирующем артрозе. На основании всего этого можно отметить, что фиксаторы в целях профилактики обеспечивают:

  • стабильность и устойчивость сустава;
  • защиту от повреждений;
  • предотвращение травм тканей и связок.

Лечебная роль ортопедических фиксаторов

При некоторых заболеваниях становится необходим бандаж на коленный сустав с ребрами жесткости, и такие приспособления, в частности, рекомендуются при артрозе, и в этом случае, благодаря ношению ортеза, к поражённому участку будет поступать больше крови и питательных веществ. Кроме того, уменьшаются имеющиеся при артрозе воспаления, боль и отёчность, улучшается подвижность больной ноги. Так, в линейке Орто есть циркулярный ортез из неопрена, с металлическими шарнирами, и его особенностями является высокая степень согревающего и микромассажного эффекта, частичное снятие нагрузки с капсульно-связочного аппарата. Снабжение фиксатора Орто шарнирами и кольцом для надколенника даёт возможность избежать излишнего разгибания и боковых отклонений, поэтому приспособление Орто необходимо при деформирующем артрозе, остеохондропатии, гемофилитическом гемартрозе и во время реабилитации. При артрозе и других заболеваниях успешно применяются приспособления не только линейки Орто, а и такие, к примеру, как фиксаторы американского бренда FOSTA. Так, несмотря на то, что F 1102 относится к разряду эластичных и предназначен для лёгкой фиксации, он рекомендуется при ушибе, артрозе, артрите, бурсите, синовите, а также в период реабилитации, изготавливается F 1102 из эластика, полистера, вискозы.

Отлично справляется со своей задачей и бандаж ORLETT на коленный сустав, а приспособление модели KS-601, состоящее из жёстких манжет, шин и ремней, применяется для обездвижения повреждённой зоны до и после операции. Для жёсткой иммобилизации предназначен также RKN-202 с металлическими шарнирами, причём, в этой модели предусмотрена возможность дополнительно фиксировать чашечку, что действительно даёт возможность избежать травм. Надёжность RKN-202 оценена многими пользователями, и при этом отмечается, что, благодаря материалу, ортез хорошо прилегает к телу, согревает, не вызывает аллергии, а за счёт того, что конструкция снабжена шарнирами, обеспечивается правильное движение соединения. Пользователи также отмечают, что выбирать RKN-202 нужно в соответствии с показателями замеров ноги и делать это лучше с помощью специалиста, который может дать дополнительную консультацию. Как свидетельствуют отзывы, использование RKN-202 в течение месяца после травмы позволяет полностью восстановиться, но при этом, безусловно, применялись и другие методы лечения. Модель фиксатора RKN-202 с шарнирами ускоряет лечение при нестабильности соединения, в случае травмы и лечения её последствий, повреждения менисков.

При лёгких травмах соединения и связок рекомендуется фиксатор марки Тривес, Т-8502, изготовленный из трикотажной ткани по бесшовной технологии, и за счёт этого он плотно прилегает к ноге и не вызывает раздражения. Как отмечается в отзывах, такая модель Тривес при доступной цене просто необходима для быстрого восстановления после ушибов и частичных повреждений связок. Когда такой вариант не подходит, можно использовать жёсткие фиксаторы, и один из них — KS-601, предназначенный для полной фиксации соединения и может применяться вместо гипсовой повязки или шины. В лечебных целях ортопедические приспособления необходимы при таких проблемах, как:

  • хронический артроз и артрит;
  • нестабильность связок;
  • сильные боли в суставах;
  • деформация соединения;
  • травма.

В зависимости от степени жёсткости, они могут обеспечить частичную или полную неподвижность ноги, оставляя при этом возможность доступа воздуха к месту повреждения. Какой фиксатор нужен именно вам, зависит от заболевания. Окончательный выбор делается с помощью специалиста.

2016-06-24

Массаж при артрозе коленного и других суставов: техники и видео

массаж коленного сустава Немногие знают, но большинство болезней, которые связаны с функционированием опорно-двигательного аппарата, достаточно опасны, так как они могут сопровождается различными смежными заболеваниями, которые негативно сказываются на общем состоянии организма.

Не является исключением достаточно распространенное заболевание артроз коленного сустава, лечение которого основывается на общей терапии и применении специальных техник массажа.

Коротко про артроз колена

Артроз колена – это патология, которая вызывает внешнюю и внутреннюю деформацию хряща сустава. Подобное заболевание характерно повышением болевого порога и хроническим характером протекания. Артроз способен привести к полной потере чувствительности и лишению возможности двигать конечностью.

Причин развития патологии может быть несколько, а самые распространённые – это лишний вес и малоподвижный образ жизни.

Цели массажа при артрозе

Массаж при артрозе коленного сустава проводится в таких целях:

  • снижение болевого порога;
  • уменьшение воспалительных процессов;
  • возобновление чувствительности;
  • улучшение мышечного тонуса и снятие с коленей напряжения, которое может образоваться при хроническом артрозе;
  • восстановление нормальной амплитуды при движении;
  • также одной из главных целей массажа является улучшение кровообращения;
  • общее оздоровление и укрепление организма при лечении данного заболевания, так как довольно часто назначается прием различных обезболивающих и противовоспалительных средств, которые могут негативно сказаться на общем состоянии здоровья;
  • предотвращение, а также уменьшение дистрофических и диффузных изменений.

артроз коленей

Методики и техники

Существует несколько распространённых востребованных методик и техник лечебного массажа, которые используется для лечения артроза:

  1. Массирование спины. Данная техника используется, если повышен болевой порог, а также простое массирование способно улучшить кровообращение, что позволяет уменьшить опухлость в поврежденной зоне. Массирование проходит от крестцовой области до начала лопаток и обратно, а во время проведения самой процедуры проделывают только плавные и мягкие движения.
  2. Массаж здоровой конечности. Как и руки, ноги являются парными конечностями, а значит воздействие на одной из них скажется и на второй. Ну а вследствие того, что при артрозе коленного сустава на повреждённой ноге повышен болевой порог и проводить массажные процедуры невозможно, то массируется здоровая нога. Процедура начинается с колена, плавно переходя на тыльную сторону бедра. Также следует помнить, что если пациент не испытывает дискомфорт на нездоровой ноге, то массажист может провести там аналогичный массаж.

Как проводятся массажные процедуры

При артрозе процедура лечебно-оздоровительного массажа коленей в несколько этапов:

  1. Подготовка к процедуре. Пациент приходит в физиотерапевтический кабинет и ложится на кушетку (если, ему будут проводит массаж при артроземассаж спины) или садится на стул (если, ему будут массировать ногу). Массажист растирает массируемую область и приступает к процедуре.
  2. Начало процедуры. В зависимости от того, какая массируется область и какой нужно получить желаемый эффект массажист использует следующие техники: растирающие поглаживания – используются для улучшения кровообращения в мышцах; надавливающие и разминающие движения – оказывают тонизирующий эффект на мышцы; постукивающие движения и вибрации – оказывают тонизирующий эффект на глубокие мышечные массы.

Перед началом процедуры кожа разогревается энергичными движениями, но при этом ни в коем случае нельзя задевать лимфатические узлы.

Также следует помнить, что если при проведении массажа пациент чувствует дискомфорт и неприятные ощущение, то проведение процедуры следует приостановить и провести дополнительные обследования, которые покажут можно ли проводить ту или иную лечебную процедуру.

Массаж Тянь Анмо при артрозе коленного сустава — видео методики:

Нюансы и советы

Как правило, один сеанс массаж длится не более 20 минут, а общий курс лечебного массажа составляет от 20 до 25 сеансов (в зависимости от степени заболевания). Если, заболевание приобрело хронический характер и время от времени коленный сустав воспаляется, то проводится так называемый щадящий массаж, который состоит из 5-ти сеансов и делается он только после снятия первичного воспаления.

массирование коленных суставовВо время острого воспалительного периода массаж назначается, как комплексная процедура, вместе с минеральными либо грязевыми ваннами. Кроме того, массаж всегда сочетается с лечебной гимнастикой, которая состоит из элементарных физических упражнений и растяжки.

Во время всего процесса лечения запрещается перегрузка позвоночника (поднятие тяжести, интенсивные физические упражнения и тому подобное) так как это может негативно сказаться на общем состоянии пациента и уменьшить полученный результат от массажа.

В свободное время рекомендуется дать телу отдохнуть и сделать непродолжительную лечебную гимнастику, а также провести самомассаж, которому может обучить пациента массажист. Он состоит из обычных поглаживаний и растираний, которые улучшают кровообращение и приводят мышцы в необходимый тонус.

Массаж при артрозе других суставов

Массаж эффективен и при артрозе других суставов:

  1. Массаж плечевого сустава при артрозе проводится в положении сидя (при этом предплечье должно быть слегка припущено для того, чтобы массажисту было более удобно). Если, у пациента наблюдаются излишние неприятные ощущения в данной области, то для облегчения проведения процедуры массажист может полностью завести руку назад до того момента пока, кисть не будет касаться поясницы.
  2. Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) характерен воспалительными процессами и превышением болевого порога. Для того чтобы убрать данные симптомы используются различные методы лечения в том числе и массаж, который проводится следующим образом: пациент ложится на спину, и массажист расслабляет поглаживающими движениями мышцы после чего, приступает к основной части массажа, которая состоит из вибрационных и растирающих движений.Массаж при артрозе голени
  3. Массаж при артрозе голени имеет ряд особенностей. Проводится он на голодный желудок и только после окончания сеанса можно съест кусочек шоколада, а через несколько часов полноценно пообедать. Массаж проводится под теплой водой (36 градусов по Цельсию). Руки массажиста также обязательно должны быть немного теплее комнатной температуры (приблизительно 18 градусов по Цельсию). Необходимо это для усиления обменных процессов и улучшения кровообращения. Массаж выполняется, не спеша без лишних движений и вибраций, так как массируется поврежденная области и одно неправильно движение может вызвать резкую боль и последующий дискомфорт.

Во время массирования голени все движения должны быть не только очень аккуратными, а и направлены в подколенную ямку, тем самым активизируя обменные процессы. Завершается сеанс успокаивающими и поглаживающими движениями.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также рекомендуется после окончания процедуры сделать лечебную гимнастику, так как это поможет закрепить полученный эффект. Гимнастика состоит из элементарных физических упражнений и небольшой растяжки.

Итак, массаж при артрозе является необходимой мерой лечения, которая направлена на снижение болевого порога и снятие опухоли. Также массаж способствует улучшению кровообращения и приводит мышцы в тонус, что благотворно сказывается на общем времени выздоровления.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.