Название травм коленного сустава

Строение и особенности отделов позвоночника человека

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Ось тела — это позвоночный столб, он имеет особую форму, а по строению напоминает пружину. Все отделы позвоночника человека взаимосвязаны между собой. Прочность, которую позвоночник имеет, позволяет крепко держать группы мышц, связки. Они обеспечивают туловищу амплитуду вращения, сгибания, но параллельно и ограничивают движения, из-за которых может нарушиться целостность конструкции. Отделы позвоночника в процессе физических нагрузок благодаря околопозвоночным связкам выдерживают сопротивления давления массы тела.

загрузка...

 позвоночник

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Функции

Позвоночник, как неотъемлемая часть строения скелета, выполняет много функций. Основные из которых.

  1. Поддерживает голову и придает жесткости скелету.
  2. Поддерживает тело в вертикальном положении.
  3. Защищает спинной мозг. В нем проходят все нервы, которые соединяют его со всеми частями тела.
  4. Позвоночник является местом крепления ребер и мышц.
  5. Амортизация ударов и толчков.
  6. Позволяет телу органично выполнять движения.

Анатомия

Позвоночник имеет 34 маленьких косточки, которые связаны между собой. Они размещены одна над другой и формируют столб. Между косточками размещается межпозвоночный диск. Он круглый, имеет плоскую форму и служит соединителем между косточками. Он амортизирует динамические и статические нагрузки, которые возникают в процессе физической активности человека. Кроме этого, диск, соединяет тела позвоночника друг между другом.

Кроме дисков, позвоночник крепкий благодаря связкам. Связки являются образованиями, соединяющими кости друг между другом. Важно не путать сухожилья со связками. Сухожилья служат соединителем костей и мышц. Между костями, позвоночник имеет суставы. Коленный, локтевой и позвоночный сустав, они между собой схожи, только имеют различные размеры. Позвоночник имеет фасеточные и дугоотросчатые суставы. Фасеточные, позволяют костям позвонка плавно двигаться, не принося дискомфорта человеку.

В центре каждого позвонка есть позвоночное отверстие. Оно располагается в одном и том же месте каждого отдельного позвонка и содержит спинной мозг. Он, в свою очередь, отвечает за все отделы нервной системы. Каждый нерв человеческого организма, в действии, передает импульс в головной мозг, а из него органам тела.

Позвонок

Каждый сустав и позвонок имеют свои составляющие:

  • верхний суставной отросток;
  • нижний суставной отросток;
  • остистый отросток;
  • поперечный отросток;
  • тело позвонка;
  • ножка позвонка.

Позвонок — это кость, которая формирует столб позвоночника. Её передняя часть имеет форму цилиндра, является телом. Тело берет на себя всю нагрузку, так как вес тела человека, равномерно распределяется на центральную часть всего позвоночника. На задней стенке кости находится дужка с отростками. В тандеме, они образовывают отверстие или канал спинного мозга, в котором расположены кровеносные сосуды, жировая клетчатка, нервные корешки. Связками, дужками крепиться позвоночный канал.

Отделы позвоночника человека

Существует две связки:

  • продольная задняя;
  • желтая.

Задняя, служит соединителем всех позвонков, а желтая — это крепление дуг.

Когда разрушаются межпозвоночные диски, суставы, именно связки компенсируют человеку подвижность позвоночника. Если вовремя не устранить проблемы с дисками и суставами, наступит стадия гипертрофии связок.

В результате, это приведет к сужению просвета в позвоночном канале. В медицине это называют стенозом позвоночного канала. Чтобы расширить его, необходимо хирургическое вмешательство, благодаря которому, можно восстановить функциональность нервных корешков, межпозвоночных дисков и суставов.

Каждая дужка позвонка имеет 7 отростков:

  • непарный остистый;
  • парные поперечные;
  • верхние суставные;
  • нижние суставные.

На поперечных и остистых крепятся мышцы и связки, при формировании фасеточного сустава участвует суставной отросток. К ножке позвоночника прикреплены: тело и дужка. Кости, которые имеет позвоночник, считаются губчатыми, они состоят из внутреннего и кортикального слоя. В отверстиях этой кости размещается костный мозг.

Межпозвоночный диск

Этот диск является плоской прокладкой имеющей круглую форму и располагается он между позвонками. Внутри межпозвоночного диска размещено пульпозное ядро, оно достаточно упругое и является амортизатором при вертикальных нагрузках. Фиброзное кольцо, оно многослойное, размещено вокруг ядра, выполняет функцию фиксатора.

Сформированный межпозвоночный диск, не имеет сосудов, а его хрящ наполняется питательными веществами за счет сосудов размещенных в телах других позвонков.

Именно по этой причине, медикаментозное лечение хряща диска невозможно. Только лазерная термодископластика может восстановить хрящ находящийся в диске.

 позвоночник

Большое количество волокон и слоев насчитывает фиброзное кольцо. При наличии различных воспалений дисков, могут произойти изменения и кольцо станет рубцовой тканью. Она не обладает эластичностью и прочностью и может ослабить диск или разорвать фиброзное кольцо.

Отделы позвоночника

В позвоночнике всего 5 отделов:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • крестцовый;
  • копчиковый.

В каждом отделе находится определенное количество позвонков, так в:

  • щейном — 7;
  • крудном — 12;
  • поясничном — 5.

Последний, соединен с крестцовым, они цельные, сросшиеся. Крестец является связующим звеном между позвоночником и копчиковым отделом, он насчитывает от 3 до 5 сросшихся позвонков и тазовыми костями.

Отделы позвоночника человека

Шейный отдел

Верхняя часть позвоночного столба состоящая из 7 позвонков, имеет С — образный изгиб и обращена вперед. Шейный, самый подвижный отдел позволяющий выполнять наклоны, повороты головы. Если в этом отделе образовалась грыжа, она сдавливает позвоночную артерию и не дает спинному мозгу поступать в отделы головного мозга.

Две верхних кости позвонка, отличаются по строению от остальных костей позвоночника и носят название аксис и атлант. Именно они, позволяют человеку совершать различные движения головой. В шейном отделе очень слабый мышечный корсет, он считается самым уязвимым при получении травм.

Грудной отдел

Состоит из 12 позвонков, как и шейный отдел, имеет С — образную форму, но выпуклую назад. Он формирует заднюю стенку грудной клетки, ребра которой крепятся к поперечным отросткам и телам позвонков. Диски этого отдела достаточно низкие, это снижает возможность человека к радиусу движения.

Поясничный отдел

Насчитывает 5 самых крупных и высоких позвонков. Они соединяют грудной отдел и крестец. На поясницу всегда идет большая нагрузка с верхней части тела. Из-за этого может повышаться внутридисковое давление, что приводит к разрыву фиброзного кольца и формированию грыжи. Она сдавливает нервные корешки, что приводит к неврологическим нарушениям и болевым синдромам.

Крестцовый отдел

В нем насчитывается 5 позвонков, которые срослись между собой, образовали треугольник и соединили позвоночник с тазобедренными костями. Окончательно формируется к 25 годам человека.

Копчиковый отдел

Нижний отдел состоит из рудиментарных позвонков. В копчиковом отделе все кости сросшиеся, но у женщин они подвижны, что позволяет её облегчить родовую деятельность.

Жидкость в коленном суставе: что делать при скоплении в колене под чашечкой, симптомы, профилактика

Коленные суставы считаются наиболее крупными и часто травмирующимися. Именно на них и стопы во время ходьбы происходит упор всей массы тела человека. Поэтому травмы колена встречаются достаточно часто, в особенности у детей, подростков и тучных людей. Коленные суставы могут повреждаться у ребенка или взрослого из-за падения, сильного удара или излишней нагрузки на нижние конечности.

Если вовремя не начать лечить суставы, травма колена может дать осложнения. Очень часто можно наблюдать скопление жидкости в коленном суставе или синовит. Если у пострадавшего в области колена появилась припухлость, разной степени отечность и пациент ощущает сильную боль, врачи диагностируют жидкость в коленном суставе.

В данном случае необходимо первым делом создать все условия, чтобы поврежденный сустав находился в полном покое. Для этого используют фиксирующую повязку или накладку. Если синовиальная жидкость скопилась в мениске, врач назначает ее удаление с помощью специального шприца с использованием местной анестезии.

жидкость в коленном суставеЖидкость в колене может быть прозрачного, мутного или кровянистого вида. От того, насколько сильно повреждено колено, зависит степень болевых ощущений у пациента. В том числе жидкость в коленном суставе нередко скапливается из-за излишних нагрузок, падения или физической травмы.

Так как скопление жидкости происходит в синовиальной оболочке, ее называют синовией. На основании этого образовалось и название заболевания синовит, которое можно увидеть на фото.

Так как подобная болезнь очень опасна для здоровья как ребенка, так и взрослого, необходимо сразу же начать лечение, как только обнаружилась жидкость в коленном суставе.

Почему образуется скопление жидкости в коленных суставах

Так как коленные суставы очень часто травмируются, в некоторых случаях в них скапливается жидкость в виде воды.

Причины, почему жидкость в коленном суставе может накапливаться, могут быть разными:

  • Может быть поврежден мениск;
  • Накопление жидкости произошло из-за кровоизлияния в суставы колена;
  • Если повреждены связки;
  • Если травма привела к перелому костей.

Чаще всего травма на колене, изображенная на фото, образуется из-за того, что человек неудачно приземлился на ноги, прыгая с высоты или удалился коленной чашечкой о что-то твердое.

Подобные нарушения коленного сустава нередко приводят к образованию жидкости в колене.

Симптомы скопления жидкости в колене

Обычно симптомы заболевания можно обнаружить не сразу после того, как произошло повреждение конечностей, а только через несколько часов или даже дней. Если произошла травма колена, сустав буквально сразу же отекает, припухает. В некоторых случаях может наблюдаться кровоизлияние в мениск. В том числе симптомы сопровождаются сильной болью.

Главным признаком того, что жидкость скопилась в суставе, является сильно увеличенное в объемах колено. Из-за появления жидкости в мениске происходит деформация сустава, из-за чего пациент практически не может двигать ногой. Тупая и сильная боль также считается основным симптомом заболевания.

В результате травмы колена и скопления жидкости в мениске, как на фото, у пострадавшего могут наблюдаться следующие симптомы:

  1. Постепенное увеличение боли;
  2. Повышение температуры тела;
  3. Увеличение в размерах колена.

жидкость в коленеМежду тем различают также синовит хронического типа, при котором пациент не ощущает сильных и выраженных болей. Причины развития хронического заболевания связывают с постепенным накоплением жидкости в суставах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если вовремя не обнаружить заболевание и не начать необходимое лечение, у пациента может развиться деформирующий артроз.

Также современная медицина подразделяет реактивный синовит, который развивается в коленных суставах по причине аллергической реакции организма на внешний раздражитель. Вызывается заболевание под механическим или токсическим воздействием, особенно стоит обратить внимание. если после падения болит колено.

Кто подвержен заболеванию

Синовит образуется чаще всего у людей, которые имеют к этому заболеванию природную предрасположенность.

  • Скопление жидкости в коленных суставах может наблюдаться у людей с избыточным весом. Связывают это с тем, что такие люди каждый день испытывают большую нагрузку на стопы, которую оказывает большая масса тела. Из-за давления веса хрящи в суставах могут повреждаться, что приводит к скоплению воды.
  • В пожилом возрасте после 50 лет у человека меняется строение костей, стопы и суставов. С годами суставы не могут полноценно работать, соединяющие их ткани теряют эластичность, поэтому сухожилия и хрящи могут легко травмироваться. По этой причине в преклонном возрасте люди очень часто обращаются к ортопеду.
  • Люди, занимающиеся спортом на профессиональном уровне, очень часто травмируются в результате падения или столкновения. Стопы и колени получают излишние нагрузки во время тренировок. По этой причине. Несмотря на молодой возраст и небольшой вес, спортсмены часто имеют проблемы с коленными суставами. При этом заболевания нередко имеют хронически характер.

Как проходит лечение заболевания

Что делать, если у пациента проявляются симптомы синовита? Обычно лечение заболевания заключается в том, чтобы избавится от накопившейся воды в коленном суставе. Удаление жидкости в мениске проводится в операционном кабинете без анестезии.

Врач аккуратно вводит специальную тончайшую иглу в полость поврежденного коленного сустава, после чего скопившаяся вода высасывается при помощи шприца. После того, как проведено откачивание, лечение продолжается введением в полость сустава антибиотиков, даже если не произошло попадание инфекции в место травмы.

извлечение жидкости из коленного сустатваДалее лечение заключается в обеспечении пациенту полного покоя. Пострадавшего помещают для реабилитации в палату и накладывают на коленный сустав давящую повязку или наколенник.

Если в будущем вода снова образуется в мениске, избавиться от жидкости можно при помощи приема лекарственных средств. Наиболее эффективными лекарственными препаратами считаются Диклофенак и Вольтарен.

Чтобы не пришлось снова делать процедуру, навсегда избавиться от накопившейся жидкости можно, если убрать причины ее появления. Выяснить, почему скапливается вода в суставах и что необходимо делать, чтобы убрать жидкость в мениске, поможет ревматолог или ортопед.

В противном случае, если не начать лечение, заболевание может привести к осложнению.

Лечение народными средствами

После того, как удастся убрать причины, лечение можно продолжить известными и эффективными народными средствами.

  1. Для приготовления мази из растения окопника потребуется один стакан сухой измельченной травы и 200 грамм свиного сала. Окопник тщательно смешивается с салом и полученный состав нужно поставить в холодильник на пять дней. Полученная лечебная мазь позволит избавиться от болей и опухлостей. Ею мажут поврежденные суставы колена два раза в день. Дополнительно колено должно фиксироваться эластичным бинтом.
  2. Не менее эффективными средствами от заболевания являются целебные отвары. Для приготовления ржаного отвара потребуется один литр чистой воды и полстакана ржаных зерен. В воду засыпаются зерна и кипятятся на протяжении двадцати минут. После полученный отвар необходимо остудить. И в него добавляются две чайные ложки барбариса, 0.5 килограмма меда, 200 грамм водки. Смесь тщательно перемешивается и ставится в темное место на три недели. Отвар принимают по две столовые ложки три раза в день перед приемом пищи.
  3. Масло из лаврового листа позволит убрать остатки жидкости и вылечить больные суставы. Две столовые ложки сухой лаврушки заливаются одним стаканом растительного масла. Полученный состав нужно настоять на протяжении недели. Готовое масло втирается в суставы три раза в день.

Болезни суставов коленей: их симптомы и эффективное лечение

Колено – один из самых крупных и сложно устроенных суставов человеческого тела, который постоянно несет большую нагрузку. И вместе с тем он очень уязвим: довольно часто страдает от травм и различных заболеваний. С болями в коленях знаком практически любой человек, и каждый из нас представляет, насколько тягостно испытывать чувство ограничения подвижности в ногах и затруднения при ходьбе. Многие болезни коленного сустава симптомы имеют схожие, но причины развития у каждой патологии свои. И кроме распространенных заболеваний, существуют малоизвестные, правильно распознать которые может только квалифицированный специалист.

Характер и причины и болезней коленных суставов

Любое заболевание суставов может иметь следующую природу:

Возможны различные сочетания вышеназванных процессов. Например, воспалительный процесс вызвал дистрофические нарушения, или заболевание дистрофической природы осложнилось воспалением. В таких случаях не всегда просто определить, что именно вызвало болезнь, но от правильного выявления причины во многом зависит успех лечения.

Абсолютное большинство болезней коленного сустава относятся к одной из двух групп:

  • артрит – воспалительный процесс различной природы, также называемый гонартритом;
  • aртроз – дистрофия хрящевой ткани и внутрисуставных структур (связок, менисков и т. д.).

Более редко диагностируются следующие патологии:

  • менископатия – дистрофическое поражение менисков колена с образованием кист (патологических полостей в тканях или органах, имеющих стенку и содержимое), кальцинатов (камней), надрывов, растяжений, деформаций и прочих изменений;
  • вывих надколенника – заболевание дистрофической (реже травматической) природы, связанное со слабостью или поражением связок (нестабильность надколенника);
  • дисплазия мыщелков бедренной кости, при которой утолщается борозда между ними, что тоже приводит к нестабильности надколенника;
  • бурсит – воспаление околосуставной капсулы без поражения внутрисуставных структур;
  • тендинит – воспаления связок;
  • хондроматоз – частичное превращение синовиальной оболочки в хрящевую ткань с образованием в ней плотных доброкачественных структур (узелков) – хондром;
  • киста Беккера – воспалительное поражение оболочек сухожилий икроножных мышц в области коленного сустава;
  • синдром Плика – скручивание или утолщение связок;
  • тендопатия (периартрит) сухожилий околосуставных мышц (например, двуглавой мышцы бедра);
  • болезнь Кенига (рассекающий остеохондрит) – образование ограниченного участка омертвения и отслойки суставного хряща от подлежащей кости в районе внутреннего мыщелка бедра;
  • болезнь Осгуда–Шлаттера – хондропатия в области бугристости большеберцовой кости, поражение места прикрепления сухожилия под коленной чашечкой;
  • болезнь Гоффа (липоартрит) – воспалительное поражение жировой клетчатки крыловидных складок колена;
  • синдром подвздошно-большеберцового тракта – неинфекционное воспаление синовиальной сумки подвздошно-большеберцового апоневроза (широкого сухожилия) в области наружного мыщелка коленного сустава;
  • внутрисуставные тела – чаще всего кусочки хрящевой и костной ткани (суставная “мышь”).

Общие симптомы заболеваний колена

Воспалительные, дистрофические и травматические поражения коленного сустава имеют много общих проявлений: длительно непроходящую боль, которая усиливается при сгибании ноги, щелчки, затруднения при ходьбе и опоре на больную конечность, иногда – видимую припухлость или деформацию колена.

Воспалительные заболевания (артриты, бурситы, тендиниты и т. п.) чаще характеризуются отеком колена: либо всего, либо какой-то отдельной его части. При выраженных воспалениях обычно присутствует высокая температура тела и другие симптомы, свойственные воспалительным процессам. Кроме этого, признаки воспалительного процесса определяются по общему анализу крови. Такие патологии нередко начинаются остро, на фоне здорового состояния организма.

Дистрофические поражения (артрозы, остеоартрозы, менископатии, тендопатии и прочее) обычно имеют наследственные или врожденные предпосылки (дефекты развития сустава, нарушения строения хрящевой ткани, сухожилий и т. п.) и развиваются всегда постепенно. Иногда они возникают на фоне общего нарушения обмена веществ или хронической патологий суставов. Часто возникают из-за того, что колено несет слишком большую нагрузку, несоразмерную его возможностям.

Дистрофические заболевания коленных суставов склонны к хроническому течению с нарастанием симптомов. Они длятся годами с периодами обострений и ремиссий. Если диагностирована дистрофическая болезнь суставов коленей – лечение потребуется длительное и скорее всего постоянное.

Посттравматические болезни также могут иметь воспалительный или дистрофический характер, но всегда возникают вследствие травм: либо острых, либо хронических (небольших и часто повторяющихся повреждений).

Артрозы и артриты

Про самые распространенные болезни, артроз и артрит, мы уже неоднократно говорили на нашем сайте. Вы можете прочитать статьи:

Сегодня мы познакомимся поближе с другими, менее распространенными патологиями.

Бурсит и тендинит коленного сустава

Симптомы и отличия

Под этими названиями значатся воспаление суставной или сухожильной капсулы (бурситы), а также воспаление самих сухожилий и связок (тендинит). Эти заболевания нередко возникают из-за травм или других поражений опорно-двигательного аппарата. Тендинит может развиваться из-за неправильного формирования сухожилий колена, а также вследствие их слабости. Бурситом и тендинитом чаще болеют мужчины среднего возраста.

Бурсит нередко возникает как осложнение артрита, когда инфекция из суставной полости проникает непосредственно в суставную капсулу. А иногда, наоборот, бурсит становится причиной артрита. Симптомы бурсита отличаются от симптомов артрита тем, что боль в колене при бурсите более выраженная, постоянная и возникает без движения в суставе, поскольку гной или воспалительная жидкость растягивает капсулу и воздействует на ее нервные окончания. Чем больше скапливается жидкости, тем сильнее нарастает боль.

Бурсит мелких сухожильных капсул иногда называют кистой (например, киста Беккера). Боль при этом обычно не так сильна, как при бурсите суставной сумки колена, но может быть острой и возникает в какой-то определенной точке. Под кожей в месте поражения прощупывается “шишка”.

Тендинит также сопровождается болью и припухлостью колена в определенной области. Болезненные ощущения усиливаются от сокращения мышц, связанных с пораженным сухожилием, а также при сгибании и разгибании колена. Боль обычно отдает в мышцы бедра или голени.

Лечение

При лечении бурсита и тендинита проводится общая противовоспалительная терапия, пораженной конечности обеспечивается покой. Для уменьшения болей выполняют пункции (проколы) суставной капсулы с целью удаления жидкости и введения антибиотиков. В тяжелых случаях и при хроническом течении, особенно если заболевание нарушает качество жизни больного – проводится операция.

При нетяжелых или хронических формах болезни можно облегчить свое состояние средствами народной медицины. Вот несколько популярных рецептов.

  • Срежьте несколько листьев каланхоэ и положите их на сутки в холодильник или другое темное и прохладное место. Через сутки выжмите из листьев сок и делайте из него компрессы на область воспаления. В первые дни менять компрессы необходимо часто (5 -6 раз в день). В последующие – достаточно делать компрессы на ночь.
  • При хроническом бурсите хорошо помогают компрессы из свежих листьев лопуха и капусты. Смажьте больное место растительным маслом или кремом и приложите к нему внутренней стороной лист капусты или лопуха. Обмотайте колено пищевой пленкой и обвяжите теплой тканью. Через 1-2 месяца такого лечения жидкости будет образовываться меньше и воспалительные проявления стихнут.

Менископатия, хондропатия, тендопатия

Симптомы

К этой группе болезней относят дистрофические и посттравматические невоспалительные поражения тканей коленного сустава. Нередко они сопутствуют артрозам, но могут возникать и самостоятельно. На начальных этапах своего развития данные патологии иногда вызывают лишь незначительный дискомфорт, и по этой причине больные часто впервые обращаются к врачу уже на поздних стадиях заболевания. Чем эти заболевания отличаются от артрозов? По сути, более узкой локализацией – поражением либо хряща, либо мениска, либо сухожилия, связки или другой структуры сустава. Разнообразные виды таких заболеваний часто встречаются у спортсменов.

По клиническому течению этим патологиям обычно сопутствует боль при сгибании-разгибании ноги, при ходьбе, затруднения других движений, иногда – нестабильность сустава, когда при наступании на больную ногу – она непроизвольно сгибается. В пораженном суставе часто возникает хруст.

Поставить точный диагноз при таких патологиях по клиническим проявлениям обычно нельзя – для уточнения требуется обследование: рентген пораженной области, компьютерная или магнитно-резонансная томография, иногда артроскопия.

Лечение

Лечение поражений колена дистрофической природы направлено, прежде всего, на устранение причины. Терапевтические меры во многих случаях бывают неэффективными, и чтобы вернуть пациенту возможность свободной ходьбы или улучшить качество жизни – обычно проводится операция. В первую очередь она показана тем, кто страдает от мучительных болей.

А чтобы помочь своему организму восстановиться быстрее, можно применить несколько проверенных народных рецептов.

  • 50 граммов корня девясила залейте 125 граммами водки. Уберите в темное место и настаивайте 2 недели. После этого используйте средство для растирки больного колена. Через некоторое время наступит облегчение.
  • Заварите водой 5 -6 ложек обыкновенных овсяных хлопьев так, чтобы получилась густая каша. Остудите кашу, чтобы она не обжигала кожу. После нанесите ее на слой хлопчатобумажной ткани и оберните вокруг больного сустава. Сверху обмотайте повязку пищевой пленкой и обвяжите теплым материалом. Держите до полного остывания. Такой согревающий компресс можно делать на ночь. Полезные свойства овсянки сохраняются в течение суток, поэтому не готовьте лекарство впрок.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.